護理小指南
刀伤割伤
以生理食鹽水或乾淨的清水沖洗清潔傷口。使用碘液棒消毒傷口。與傷口垂直，貼上3M免縫(美容)膠帶預防疤痕的產生。最後貼上3M防水透氣敷料，預防傷口感染，加速癒合。
產品使用方法：
生理食鹽水：將食鹽水罐上端折斷，再將食鹽水滴灑於傷口上清潔傷口。
碘液棒：白棉頭朝下，由頂端下約一公分處，折斷即可使用。
3M免縫膠帶：清潔傷口後，自傷口中央以垂直方式貼上膠帶，再由傷口兩端以對稱間隔方式垂直黏貼於傷口上。(為達最佳效果，建議5-7天更換一次持續使用3-6個月)
3M防水透氣敷料：將印有3M字樣的襯底撕下，將透氣膠膜對準受傷部為貼上，由中央向四周平推，將紙外框撕除，同時沿膠膜邊緣輕施壓力推平。
◎建議於免縫膠帶上方加貼防水透氣敷料，可防止水及細菌侵入，加速傷口癒合。
◎護理小百科_生理食鹽水自行調配方式：
您只要將10g食鹽(約兩茶匙)加入一公升煮沸過的水攪勻即可，簡單又方便。
擦伤
以生理食鹽水或乾淨的清水沖洗清潔傷口。
使用碘液棒消毒傷口。蓋上3M高吸收傷口護墊，再以3M通氣膠帶固定或可貼上3M舒適繃。建議您可在傷口消毒後貼上3M克淋濕防水透氣繃，不但加速傷口癒合，而且傷口不怕水來碰，還有紋身系列可供選擇！
產品使用方法：
3M高吸收傷口護墊：清潔傷口後，視情況決定是否塗抹藥物於傷口，將高吸收傷口護墊的蜂窩面朝上再覆蓋於傷口上，再使用通氣膠帶或自黏性繃帶固定。
3M通氣膠帶：取適當長度，用於固定高吸收傷口護墊。
3M舒適繃：清潔傷口後，輕拍傷口四周以除去多餘水漬，貼上舒適繃後輕輕撫平，避免將膠帶撕下重貼，黏性將會更佳。
烧烫伤
浸泡傷處於冷水或以冷水沖洗傷處10~15浸泡傷處於冷水或以冷水沖洗傷處10分鐘(注意不要使用牙膏或油膏)若有水泡產生，為防感染，勿弄破水泡。小水泡可貼上3M克淋濕防水透氣繃，或防水透氣敷料。水泡較大，可蓋上3M高吸收傷口墊、再以3M通氣膠帶固定。若嚴重燒燙傷，請依照沖、脫、泡、蓋、送的五大步驟，緊急求醫。
產品使用方法：
克淋濕防水透氣繃：清潔傷口後，拉開包裝紙，拉住末端標籤，將繃帶剝離包裝紙，敷於傷口後，輕施壓力將繃帶撫平，將背面框型紙撕除，沿繃帶邊緣輕施壓力推平。
為達最佳防水效果，請將繃帶與皮膚緊密貼合。
摩擦起泡
為防感染，勿弄破水泡。
貼上3M克淋濕防水透氣繃或3M舒適繃。
◎護理小百科：
日常生活可貼克淋濕防水透氣繃或舒適繃於腳後跟，防止鞋子摩擦造成破皮或水泡
运动伤
使用3M自黏彈性繃帶可以
支撐關節，預防運動傷害。於傷處施以適當壓力，防止扭傷挫傷部位持續腫脹。固定敷料。
產品使用方法：
拉出一段3M自黏彈性繃帶，將彈性繃帶纏繞於需包紮的部位，每圈纏繞大約重疊0.5~1公分左右，並稍微加一些拉力，繃帶會因自黏性而達到固定的目的。
◎注意：
當繃帶纏繞太緊，會影響血液循環。可能會有的症狀肢體末梢蒼白、發紫、發冷、刺痛，此時建議取下繃帶，重新包紮。
流鼻血
指壓流血該側的鼻根。上半身微前傾、頭直立，勿說話、咳嗽、擤鼻子。冰敷鼻根部止血(建議使用3M冷熱敷墊，可至藥局購買)。若流鼻血持續30分鐘未停，送醫求診。
產品使用方法：
冷熱敷墊/
冷敷：先將本產品放進冰箱冷凍約2-4小時，使用時再加上護套或毛巾即可。
熱敷：置於100度熱水中7分鐘，使用時再加上護套或毛巾即可。
◎注意：
熱敷時應於水煮沸後，關掉熱源，於容器中浸泡7分鐘，敷墊之塑膠外袋應避免與容器接觸。